Trote austral

En las numerosas competencias del calendario runner mendocino es común ver a un nutrido grupo de atletas con una bandera que reza Malargüe Corre Solidario u otra que dice Correr me hace Feliz.

El hecho no debe llamar la atención ya que la fiebre del running llegó al departamento más austral de Mendoza de la mano del grupo Malargüe Corre que tiene entre sus filas a unos 100 atletas amateurs.

Los “locos” malargüinos que trotan están bajo las órdenes de Mauro Arriagada, corredor desde hace 21 años y trabajador y referente de la dirección de Deportes del municipio sureño desde hace más de una década.

Malargüe Corre suele viajar con grupos numerosos a carreras fuera de su departamento.

Contra el stress

“Gran parte de los integrantes de este grupo sufrió stress o depresión y necesitaban un ámbito para crecer y superarse y lo encontró con nosotros”, consignó Mauro, orgulloso. Y agregó entusiasmado: “Somos muy unidos y cada vez que podemos viajamos a competir fuera del departamento”.

Historia

Salida de trail de los runners sureños.

Mauro contó que Malargüe Corre comenzó “hace dos años con la finalidad de atraer gente para que se animara a correr y así ir rompiendo ciertos tabúes que muchos tienen con el running. Luego de un tiempo, esta idea empezó a andar y aquellos primeros valientes fueron descubriendo que se podía y fueron mejorando día a día”.


Entusiasmado con su relato, el entrenador agregó que “desde marzo surgió el programa Correr me hace Feliz”que permitió a su grupo “crecer más, pudiendo llegar a más gente y lugares. Tenemos atletas de 13 a 55 años de edad. Cada uno, dentro de sus posibilidades y limitaciones, da lo mejor para crecer y aprender más. Así hoy somos cerca de cien ‘locos’ que gustamos en practicar” running.

El atleta líder destacó que la “fiebre” por el trote que despertó su grupo llevó a muchos de sus integrantes, “los más osados”, a “superarse”, lo cual les permitió “darse cuenta de que tenían todas las condiciones para ser dignos representantes” de Malargüe.

Mauro consignó que el objetivo que tenía cuando empezó con su team era que sus alumnos “se integraran, más allá de correr, y que fueran buscando una competencia donde participar, sin importar la distancia. Así surgió la necesidad de salir del departamento. En la primera carrera, muchos subieron al podio por primera vez, lo que los motivó aún más”.

Viajeros empedernidos

El trabajo constante implicó para los malargüinos participar en numerosas competencias fuera de los límites de su municipio. “Entre otras –detalló Mauro–, Maratón Los Gallegos, Hidyn Adventure Los Reyunos, K21 San Rafael, Copa Optitech Valle Grande, Maratón Patrono Santiago, Maratón Revolución de Mayo, Media Maratón UTN, Maratón Movimiento Cristiano, 10K Eco de Los Andes, 12K Aniversario General Alvear, Maratón Nocturna Malargüe, Maratón Adidas Buenos Aires, Duatlón Bowen, Maratón San Carlos”.

Pero además, en Malargüe tienen un torneo de atletismo de cinco fechas por el cual, al final de año, consagran a sus campeones locales.

 “Nos juntamos todos los días”

Mauro puntualizó que “nos juntamos todos los días en distintos turnos. Los viernes hacemos salidas de trail en distintos circuitos de montaña. También hacemos cross y fondos de ruta los jueves. Los miércoles son solamente de trabajo de fuerza y físico”.

En el team malargüino lo que sobra es la buena onda…

Contacto

Si querés saber más detalles de cómo entrenan el resto de los días para unirte a los “locos” que hacen del trote una pasión, podés visitar el perfil de Facebook Malargüe Corre haciendo click acá.

“Todo a pulmón”

“Todo lo  hacemos a pulmón”, subraya Mauro a la hora de describir su método de trabajo, que lo llevó a pedir sponsors y colaboración de terceros para poder viajar fuera de su departamento a correr.

Así, no se olvida de destacar y agradecer a Marcelo Gallo, de Esfuerzo Deportivo y Optitech, porque “hace tiempo que nos sponsorizó y nos entregó remeras, lo cual nos dio más fuerza. Juan Ruti también nos da una gran ayuda al momento de las inscripciones de las carreras”.

Es común ver podios con la bandera de Malargüe Corre.



Superación

El deporte, y el running en particular, es una fuente constante de ejemplos de superación.

Malargüe Corre no es la excepción.

Mauro nos detalló el ejemplo de una de sus dirigidas, Laura Vazquez.

“Laura –contó– es una chica que sufría una enfermedad ósea y  por ello fue operada de sus caderas. En ese entonces le dijeron que con suerte volvería a caminar. Empezó en marzo con nosotros y, de forma progresiva, a trotar. Hoy corre distancias de hasta 13K. Está feliz y nunca falta a los entrenamientos”.

Los malargüinos son abnegados atletas.

Fotos: gentileza Malargüe Corre
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Alimentación antes de correr

Nuestra nutricionista Joha Tkazek (*) hoy nos hablará de cómo nos sirven los hidratos de carbono simples antes de nuestras salidas a correr.
Esto es muy importante ya que muchos runners no saben qué es lo más conveniente que deben consumir en la previa del entrenamiento o carrera.
Así las cosas, a continuación, Joha nos ofrece consejos muy simples y prácticos para un momento clave de nuestra vida deportiva.


“Rendir al máximo”
“Hoy hablaremos de los hidratos de carbono simples, tan necesarios para cualquier corredor. Éstos son una fuente de obtención rápida de energía para rendir al máximo en los entrenamientos o carreras.
Conseguir aumentar los niveles de azúcar en sangre de manera rápida puede ser interesante en algunos momentos, donde se precisa disponer de una gran fuente de energía, como decíamos anteriormente.


Una hora antes de la salida
Consumir una hora antes de la salida alimentos ricos en  hidratos de carbono de rápida  absorción (simples) como una o dos frutas peladas, o un vaso de jugo exprimido (por ejemplo jugo de naranja) o una barrita de cereal.
Es importante tener en cuenta que hay que evitar comer alimentos difíciles de digerir porque llevarían la sangre rica en nutrientes a tu estómago y no a los músculos que es donde  se necesitan.


Ejemplos de desayunos ricos en hidratos de carbono simples
La cantidad de alimento varía de acuerdo al tamaño y sexo de la persona
Ejemplo 1
-Café con leche (café cargado para mejorar la resistencia)
– Vasos de jugo natural de naranja
– Bollitos de pan (integral o blanco) con queso y dulce
Ejemplo 2
-Vainillas
-Licuado de fruta (banana)
-Frutas desecadas

Para endulzar se utiliza azúcar o miel.

(*) Joha Tkazek: 

-Nutricionista integrante del equipo Dinámica Fit.       
-Integrante del proyecto “prevenir es curar” desarrollado en el Parque General San Martín.
-Columnista de la sección “Nutrición” del ex Diario Estadio.














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Deporte social

El subsecretario de Deportes de la Provincia, Federico Chiapetta, ratificó que el año que viene su gestión seguirá priorizando que la inversión de su repartición llegue a las zonas más vulnerables.
En este sentido, el funcionario detalló que este año el 75% del presupuesto de su subsecretaría se destinó a fomentar el deporte social, mientras que el 25% restante se asignó al deporte federado.
El jueves pasado, durante la entrega de los premios Llama, Chiapetta había dicho que los deportistas federados “son una elite” y que debían entender que, por la escasez de recursos con que cuenta la Provincia, para el Estado hoy la prioridad debe ser el deporte en las zonas socialmente vulnerables.
También había señalado al respecto que los deportistas federados “deben devolver” a la sociedad “con humildad y generosidad” lo que “se invierte” en ellos, no sólo desde el Estado sino desde otros ámbitos, como sus federaciones.

El subsecretario Chiapetta en uno de los tantos actos que presidió en el año. Foto: gentileza Prensa Gobierno de Mendoza.

Deporte en barrios y villas
Un día después, Mendoza Corre lo entrevistó para que se explayara en lo dicho y, para que no quedara ninguna duda, ratificó que la política durante 2017 será igual: la prioridad serán los lugares donde los niños o jóvenes, por su condición social, no tienen acceso fácil al deporte. “En los barrios y en las villas también se hace deporte y debemos priorizar a esos chicos o jóvenes”, señaló convencido.
En este sentido apuntó que “el 75% de nuestro presupuesto va destinado al deporte social”, para atender “a los barrios vulnerables y a los deportistas con discapacidad. Este año –por ejemplo– costeamos todos los gastos de los Juegos Evita para que pudieran participar 14 mil chicos, de los cuales 900 se clasificaron para que nos representaran” en las finales de Mar del Plata.
En la misma línea, Chiapetta señaló que durante 2016 se descentralizaron 6,5 millones de pesos a los municipios para que atendieran las escuelas de verano. “Por ejemplo a Guaymallén le otorgamos 650 mil pesos, recursos con los cuales ellos pudieron armar dos escuelas más”, detalló.
Además apuntó que se otorgaron numerosos subsidios a clubes barriales “como el Zapata y Honor y Patria de Las Heras o el San Pablo del Algarrobal o el Sayancade Guaymallén”. Y acotó, obsesionado por su concepto, “que esa plata quizás no se ve como un partido de los Pumas, que cuesta 10 millones de pesos y que nosotros destinamos a clubes como el Andes FC de General Alvear o el Argentinode San Rafael”.

El subsecretario de Deportes en uno de los clubes barriales que su gestión priorizó. Foto: Facebook.

Sin descuidar
El subsecretario destacó que si bien la prioridad es el deporte social ello no implica que se haya descuidado al deporte federado.

En este sentido señaló que, entre otras cosas, durante 2016 se brindó apoyo a los centros de tecnificación de las instituciones; se financió el viaje de 200 chicos a los Binacionales de Chile; se otorgó un millón de pesos para incentivo deportivo para los atletas que no tienen apoyo del ENARD; se destinaron 400 mil pesos para traslados de deportistas; se colaboró con el financiamiento de eventos deportivos; se participó en los juegos interuniversitarios; se otorgaron becas para deportistas destacados; se “esposoreó” a diferentes selecciones.

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Regreso con gloria….

Las atletas escolares que tuvieron un brillante desempeño en los XXII Juegos Sudamericanos Escolares de Medellín fueron recibidas en su Rivadavia como verdaderas heroínas del deporte.
Agustina Belén Martínez, medalla de oro en Pentatlón, y Paula Ailén Araya, sexta en Marcha, recibieron las felicitaciones de los que, en mayor o menor medida, las apoyaron: familiares, profesores y autoridades municipales.
Allí estuvieron los papás de ambas, con un babero del orgullo que tenían por sus hijas, los profesores Alberto Carrizo y  Arnaldo Guidolín y el intendente Miguel Ángel Ronco y su director de Deportes, Cristian Panella.
Paula y Agustina fueron recibidas con todos los honores en su Rivadavia. 
Reconocimiento
Aparte de los saludos, felicitaciones y diplomas de rigor, Ronco y Panella les obsequiaron a Agustina y Paula un par de zapatillas especiales para la práctica de sus deportes.

El reconocimiento fue en un sencillo y austero, pero sentido, acto que se llevó a cabo el martes al mediodía en la salón de actos de la intendencia de Rivadavia.
Las jovencitas ya habían recibido, con anterioridad al viaje a Colombia, cada una, un subsidio de mil quinientos pesos para gastos. El viaje Mendoza-Buenos Aires-Mendoza fue pagado por la subsecretaría de Deportes de la Provincia y los viajes Buenos Aires- Colombia- Buenos Aires los costeó la Nación.
Las deportistas exhiben sus diplomas de reconocimiento junto al intendente Ronco (primero de la izquierda, abajo), sus profesores, familiares y demás funcionarios.

Es importante el reconocimiento a las nóveles deportistas, más que por ellas mismas por el mensaje que se da al resto de la sociedad, especialmente a los jóvenes, que deben aprender que todo esfuerzo recibe su recompensa.
Lamentablemente en la sociedad actual predomina el discurso del facilismo y del “todo es igual”: es lo mismo el que se sacrifica que el que no.
El deporte debe servir para contrarrestar esa nefasta cultura: el esfuerzo tiene su recompensa, tanto en el éxito como en el fracaso, porque aún en la derrota se aprenden cosas nuevas que sirven para ganar experiencia y superarse.
Desde el Estado se debe contribuir con mucha fuerza para que el deporte sea parte de la educación de nuestros chicos.
Agustina en el podio de Medellín.

Bronce en Hexatlón
En otro orden de cosas, vale resaltar que aparte de Agustina y Paula, hubo un tercer representante mendocino en los XXII Juegos Sudamericanos Escolares de Medellín.

Es que el tunuyanino José Matías Rodríguez consiguió el bronce en la prueba de Hexatlón, donde el ganador fue el chileno José Pablo Gaete Cáceres y segundo el venezolano Ricardo Mireles Arraez.

¡Felicitaciones para el mendocino del Valle de Uco!

Deporte especial

Pero además Yasmín Campos (Capital) y Estefanía Rivamar (Tupungato), atletas con discapacidad, participaron en la Posta Integrada 5×80 metros, junto a sus compatriotas Belén Martínez, Valentina Pérsico y Milagros Layoy.

El quinteto argentino consiguió la medalla de bronce al llegar tercero detrás de las selecciones de Venezuela y Chile.

¡También nuestras felicitaciones a Yasmín y Estefanía!


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Ultra oficial

El gobierno de la Provincia manifestó su total apoyo a la realización de la Kumen, Aconcagua Ultra Trail, la ultramaratón de montaña de 70K que se realizará el próximo 18 de febrero de 2017 y cuyos detalles fueran adelantados en exclusiva por Mendoza Corre el pasado lunes (si querés ver la nota hacé click acá).

El gobierno pondrá a disposición de la organización de la carrera la logística del Parque Aconcagua, el tramo más dificultoso y peligroso de la carrera ya que los trail runners llegarán a Plaza Francia a más de 4.300 msnm, es decir que someterán sus cuerpos a un esfuerzo extremo.

La carrera Kumen exigirá a pleno a los trail runners, pero también ofrecerá vistas hermosas. Foto: gentileza Andestrail.

Asimismo, para aventar los fantasmas de 2014 cuando una carrera de similares características debió ser suspendida por un piquete gremial que impidió el paso de los atletas, las autoridades fueron categóricas en garantizar las medidas de seguridad necesarias para que no ocurra otro papelón que sepulte a Mendoza como plaza ideal para la práctica del ultramaratonismo de montaña.

Los anuncios fueron realizados ayer en una conferencia de prensa realizada por el secretario de Ambiente y Ordenamiento Territorial de la Provincia, Humberto Mingorance, junto a su directora de Recursos Naturales Renovables, Mabel Chambouleyron, su jefe de Áreas Protegidas, Guillermo Romano y los responsables del evento deportivo, Javier Pina y Oscar Tello, de la empresa Andes Trail.

Recordemos que Kumen, Aconcagua Ultra Trail es una ultramaratón de 70K que tiene un circuito que llevará a los competidores por bellos lugares como Penitentes, Polvaredas y el mencionado Parque Aconcagua con sus espectaculares vistas. Además propondrá dos distancias menos exigentes de 35K y 15K. (Si querés conocer los detalles de la carrera con sus circuitos hacé click acá).

“Me pareció interesante”

“Me pareció interesante”, expresó Mingorance para empezar su alocución, como justificativo a su apoyo total a la carrera. Explicó que con esta ultramaratón “se desarrolla otra alternativa” al turismo tradicional del  Parque Aconcagua, como “la escalada o el trekking”.

Además estimó que se desarrollará en una época donde la temporada del Parque ya empieza a bajar porque la actividad fuerte se registra en diciembre y enero, por lo que será una propuesta más para que en esa zona de la cordillera mendocina se desarrolle un movimiento económico que beneficie a los lugareños.

Por otro lado, antes de que se lo preguntara la prensa, el funcionario expresó tajante que desde el Gobierno se “tomarán todas las medidas necesarias” para que no ocurra algo similar al piquete de gremialistas de 2014 que impidió el desarrollo de la UMA (Ultra Maratón Aconcagua), papelón que dejó muy mal parada a Mendoza. “Tenemos que remediar esa imagen”, justificó.

En cuanto al apoyo material, Mingorance aseguró que pondrá a disposición de la carrera “la infraestructura  de la Secretaríade Ambiente y Ordenamiento Territorial.
En este último aspecto, la directora Chambouleyron detalló que el apoyo consistirá en poner a disposición de la carrera “toda la asistencia que ofrece el Parque (Aconcagua): médicos, guardaparques y hasta el helicóptero” para asistir una eventual emergencia.

Los funcionarios y empresarios de Andestrail en la conferencia de prensa que se brindó el lunes al mediodía en el salón de acuerdos de la Secretaría de Ambiente. Foto: gentileza Prensa de Gobierno de Mendoza.

Agradecimiento

A su turno, Javier Pina, de Andes Trail, agradeció el apoyo oficial ya que Kumen, Aconcagua Ultra Trail, por desarrollarse en altura, “no es una carrera común y corriente” que demanda “una logística extra y sin apoyo del Gobierno sería imposible” llevarla adelante.

El empresario subrayó que apuestan “a una carrera instalada en el calendario internacional,” por lo que por ello apuestan a la participación (confirmada) de figuras de primer nivel mundial, como los trail runners Miguel Heras (España), Biel Ràfols Perramon (Catalunia), los hermanos Landie y Christian Greyling (Sudáfrica) o el destacado corredor, speaker y periodista especializado de la disciplina José Antonio de Pablo (Depa).

En este aspecto, Pina aseguró que la participación de figuras tan prestigiosas ayudará a difundir la carrera en el mundo, especialmente en Europa donde el trail running es una disciplina instalada con cientos de miles de aficionados que permanentemente buscan nuevos desafíos y el Parque Aconcagua es un imán para ello, por sus paisajes espectaculares y por los desafíos que representa.

Seguridad

Kumen, Aconcagua Ultra Trail, será una carrera extrema que someterá el cuerpo de los participantes a altas exigencias, por lo que la organización tomará muchos recaudos con la salud de los atletas.

Por ello se exigirá un apto físico pero que no será común y corriente sino que deberá cumplir determinados requisitos ya que en esta ocasión más que nunca es necesario saber si el deportista tiene una cardiopatía, patología que suele ser asintomática, lo que la hace muy peligrosa.

En este sentido, se detalló que, aparte del certificado médico exigible, a lo largo de la carrera habrá médicos cardiólogos y especializados en altura para ir controlando a los trail runners.

Habrá galenos que dispondrá la organización, más los profesionales que habitualmente tiene dispuesto el Parque Aconcagua, tanto médicos como guardaparques, que, como se dijo al principio, tendrán a disposición el helicóptero oficial para atender una emergencia extrema.

Esperanza

La palabra oficial y de los organizadores nos hace esperanzar en  que  Kumen, Aconcagua Ultra Trail sea una carrera de primer nivel mundial que ayude a potenciar las cualidades turísticas de Mendoza, especialmente el llamado “turismo deportivo”.

Como hemos repetido más de una vez en este blog, luego de los papelones acontecidos en diferentes eventos deportivos vinculados al running, como la MIM 2015 o al trail running, como la Ultra Maratón Aconcagua 2014, nuestra provincia tiene pocas chances para instalar una disciplina que aportaría enormemente a su actividad económica.

Lo volvemos a repetir: con el running y el trail running Mendoza tiene una gallina de huevos de oro y de ella, a través de sus actores (Estado, empresarios, deportistas) depende que no se mate.

El video

A continuación te ofrecemos el video institucional de Kumen, Aconcagua Ultra Trail:



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Runners y ciclistas felices

La comuna de Godoy Cruz construirá tres kilómetros más de bicisendas para que ciclistas y runners tengan más espacio para practicar sus deportes favoritos.
Las obras, que incluirán parquizado y un circuito deportivo, se realizarán en dos etapas. La primera, que está en ejecución, es un kilómetro que seguirá el curso del canal Jarillal, paralela a calle Joaquín V. González, entre la rotonda del barrio Fuchs (Wal Mart) y Tiburcio Benegas. La segunda continuará en 2017 y será desde Lago Alumine a Lugones, en el límite con Luján.

Las obras comenzaron con el tapado del canal Jarillal, sobre el cual se extenderá la ciclovía. Foto: Gentileza municipalidad de Godoy Cruz.

Desde la comuna explicaron que continúan con esta política de construir ciclovías a los efectos de “mantener un equilibrio entre construcciones, espacios verdes y vías rápidas sustentables”.

El secretario de Ambiente, Obras y Servicios Públicos, Diego Coronel, explicó “que mediante  un convenio firmado oportunamente con la Superintendencia de Irrigaciónse acordó que  este organismo aportase  los materiales y el municipio la mano de obra y el proyecto”.

“Estas tareas –agregó– brindarán  mayor seguridad ya que el tapado del canal no permitirá que niños tomen baños en estas aguas, además de favorecer el cuidado ambiental evitando que  la gente arroje residuos (pet, bolsas) contaminando el agua”.

Por su parte el director de Obras Públicas, Gustavo Bonanno indicó que “inicialmente  se trabajó  en la nivelación y reforzado  de los bordes  con vigas de hormigón sobre las paredes laterales del canal. Para luego colocar las losas pretensadas de hormigón sobre el mismo las cuales serán utilizadas y adecuadas como bicisenda”.

El funcionario acotó que sobre los márgenes laterales se mejorará el parquizado y se incluirá un circuito deportivo similar al paseo Renato Della Santa.

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Llama sagrada…

El pasado jueves, en el salón Olivos del Arena Maipú, la Confederación Mendocina de Deportes (Co.Me.De.), otorgó los premios Llama Deportiva a más de 100 atletas de nuestra provincia.

A través de este premio la CO.Me.De., junto a las federaciones y asociaciones del deporte mendocino, reconoció el esfuerzo de los deportistas que fueron premiados por los logros alcanzados entre los meses de diciembre de 2015 y 2016.

La ceremonia estuvo encabezada por el titular de la Co.Me.De., Humberto Pagano, y el subsecretario de Deportes de la Provincia, Federico Chiapetta.

Luego de los discursos de rigor de Pagano y Chiapetta, en un marco austero, pero muy sentido y emocionante, se procedió a la entrega de las estatuillas de bronce a los atletas reconocidos. 

Cabe acotar que, aparte del premio mayor por cada disciplina, se entregaron diplomas de reconocimiento a otros atletas de cada rama deportiva.

Luego de la ceremonia de entrega de premios, los atletas posaron para la foto. Todo fue felicidad y buena onda. Foto: gentileza Diario Los Andes.

La lista de los que recibieron los reconocimientos es:

Hockey Sub Acuático: Llama para la selección compuesta por Arturo Gilmar, Catriel Piuquén Femenía, Facundo Filizzola, Franco Berrios, Franco Inzirillo Farías, José María Pérez Campos, Santiago Nicolás Brizuela, Ailén Ríos, Andrea Belén Jirala, Ayelén Lihue Femenía, Laura Glovaski, Sabrina Oviedo y Yenien Ailin Femenía. Fueron seleccionados para participar del Mundial de Hockey Subacuático Sudáfrica 2016 (abril).

Tenis de Mesa: Llama para Gastón Alto, campeón argentino individual y subcampeón Circuito Mundial (Chile). 

Triatlón: Llama para Rodrigo Sendra, campeón argentino de Triatlón Elite. Diploma para Ricardo Scarpa, Jose Maimone, Nicolás Maimone y Mario Delpodio. 

Levantamiento de Potencia y Prueba de Fuerza: Llama para Ricardo Encina, campeón sudamericano de Fuerza en Banco y campeón argentino en Fuerza de Banco. Diplomas para Claudio Palermo y Walter Grilli.

Voley: Llama para Juan Barrera, integrante de la selección argentina menor, campeón sudamericano, clasificando al mundial de la categoría a realizarse en agosto de 2017. Diploma para Zoe Gomez Monteno y Martina Cortegoso. 

Judo: Llama para Baltazar Funes. Diplomas para Andrés Vexenet, Nicolás Martinez, Agustina Quiroga y Agustín Manzano.

Esgrima: Llama para Ana Lombardo. Diplomas para María Sofía Aveni y Simón Ibañez, Lucio Nazareno Gomez, Farid Nasiff Badin y María Silvia Puga..

Asociación Mendocina de Amputados: Llama para Augusto Alonso y diplomas para Máximo la Marca, Emiliano Chiarelli, Cristian Corso, Raúl Chacón, José Barloa, José Gómez, Daniel Bazán, Ricardo Baena, Oscar Barbalis, Yonatahan Guzmán, Matías Cardozo y Mario Colque.

Rafting: Llama para selección argentina de rafting Categoría Open Masculino para el equipo Cangrejos Del Atuel compuesto por Marcelo Ruiz, Juan Martín Sabas, Ariel Domínguez, Gunther Atem y Matías López. Diploma para selección argentina de rafting Categoría Sub 19, equipo Laguna Team compuesto por Juan Muñoz, Matías Naspi, Octavio Bujaldon y Darian Moya.

Asociación Mendocina de Patín: Llama para Valentina Fernández, tercer puesto en Mundial de Selecciones Senior Femenino. Diploma para Andrea Jara y Julieta Fernández. 

Tiro: Llama para Facundo Firmapaz, campeón nacional Cadete Mayor Rifle 10 metros, campeón sudamericano en 10 metros rifle, integrante de la selección. Diploma para Claudio Mahilos, Andrés Santana, Alejandra Fábrega, Stella Palacios, Carlos Zambrano, Pablo Maio, Pablo Cabrerizo, Gustavo Pagliafora y Eduardo Mantineo.

Tenis: Llama para Facundo Juárez, porque en 2016 jugó su primer año en el profesionalismo y logró sacar sus primeros puntos ATP (ranking 1300). Actualmente se encuentra disputando torneos Futures, primer escalón en el profesionalismo. Diploma para Francisco Bastias, Julián Gimenez, Máximo Lucentini y Manuel Betancourt.

Hockey en Línea: Llama para Marina Meneses, porque fue jugadora de la selección nacional, medalla de bronce en el Campeonato Panamericano de Hockey sobre Hielo y subcampeona de la Liga Nacional. Diploma para Ignacio Portella, Sebastián Echeverría, Sebastián Marengo, Agustín Marengo y Horacio Grispo (premio póstumo porque falleció).

Taekwondo: Llama para Sandra Domínguez por  ser integrante de la selección nacional de Formas y por un segundo puesto en Open Panamericano de Méjico. Diploma para Fernando Rodríguez.

Hockey sobre Césped: Llama para Priscila Jardel, campeona sub 21 argentina y panamericana.

Karate: Llama para Rodrigo Tello, campeón argentino Córdoba 2016, ser primero en el ranking Federación Argentina de Karate 2016 Masculino Individual e integrante del seleccionado nacional en el Campeonato Panamericano U21, Juvenil y Cadetes. Diploma para Diego Maldonado, Agustín Ramírez y Eber Madero.

Parte del equipo de atletismo que fue reconocido. Foto: gentileza Diario Los Andes.

Atletismo: Llama para Valentina Sánchez, por campeona nacional 100 metros con vallas en el Campeonato Nacional de Menores, campeona nacional en 100 metros con vallas en el  Campeonato Nacional de Juveniles, tercer puesto  en los 100 metros con vallas en el Campeonato Nacional Sub 23 y cuarto puesto en los 100 metros con vallas en el Sudamericano de Menores. Diploma para Adela Barrios, Magdalena Padilla, Renzo Cremaschi, Brunella Gómez y Gastón Sayago.

Rugby: Llama para Gustavo Artigas por ser jugador destacado del equipo que obtuvo el subcampeonato del Torneo Argentino de Selecciones y porque, además, durante la competencia, rindió dos materias y se recibió de doctor. Diploma para Fausto Fortunato, Bautista Stavile y Rodrigo Oyanarte.

Yoga: Llama para Luciana Oviedo por su primer puesto en el Campeonato Mundial Amateur de Yoga Artístico, su primer Campeonato Internacional de Yoga Rítmico y Acro Yoga, logrando el primer Campeonato Internacional de Yoga Sana. Diploma para Sofía Toledo, María José Cerón, Zulema Gómez, Pamela Bravo, Gisela Sandoval, Pierina Palachovic, Marianela Escudero y Chiara Clavelo.

Motociclismo: Llama para Robertino Patti por Campeón Argentino Senior “A”. Diploma para Gianfranco Zunini, Javier Cuoghi, Fernando Forti, Dalila Hidalgo, Marco Bisole y Emiliano Colburn.

Básquet: Llama para Victoria Gauna por ser integrante Selección Argentina U-15 y campeona sudamericana. Diploma para Lucas Reyes.

Patinaje Artístico: Llama para Hilén Gutiérrez por participar en los campeonatos mundial de Italia y de patinaje artístico de Brasil. Diploma para Marina Castro.

Golf: Llama para Carlos Poujade por ser campeón mundial de transplantados (categoría mayor de 70 años). Diploma para Celeste Cañada.

Club de Ski: Llama para Augusto Zandomeni porque, categoria U14, se consagró sub campeón argentino de Esquí 2016, lo que le valió la convocatoria al equipo nacional que nos representara en competencias Internacionales Hemisferio Norte. Diploma para Juana Rodríguez y Paloma Riba.

Unión de Instructores de Taekwon-Do: Llama para Victoria Sanguine por su primer puesto modalidad Combate y segundo puesto en modalidad de Formas Individuales en el torneo nacional argentino.

Asociación Mendocina de Kick Boxing: Llama a Axel Villegas por consagrarse campeón argentino 2016. Diploma para Martín Visio, Estefanía Maroto y Maximiliano Maroto.

Fútbol: Llama para Fernando Zuqui.

Balonmano: Llama para Macarena Sans por participar en los segundos Juegos Panamericanos y en el Mundial Mayor. Diplomas para Valentina Martinez, Sofia Manzano, Facundo Berdugo, Micaela Marsonet, Guadalupe Sanchez, Candela Villa, Juan Pablo Bunader, Franco Sosa y Azul Castroviejo.

Deportes especiales: diplomas para Nelson Funes (patinador con síndrome de down, campeón argentino) y para Nadia Eusebio (patinadora no vidente campeona argentina).

Maxi Básquet Femenino: Llama para selección categoría +30 campeona del argentino de San Luis, compuesta por Sonia Villaroel, Pamela Guzman, Natalia Furlanetto, Carolina Ponce, María Cristina Fermosel, Noelia Lagay, Laura Mendoza, Nadina Toledo, Anabell Masellos y Cintia Cáseres. Diploma para las integrantes de la selección +55, compuesta por  Nancy Coccia, Alejandra Carrique, Adriana Bello, Miriam Ferreyra, Beatriz Carrique, Liliana Fernandez, Rosa Romano, Patricia Clerigo, Adriana Fondere, Lidia Manrique y Liliana Mozzi.

Remo, Club Regatas: Llama para Carlo Lauro por campeón sudamericano 2016 en la embarcación Cuádruple Peso Ligero, triple campeón argentino en las embarcaciones Cuádruple Peso Ligero – Cuatro Sin Timonel Peso Ligero – Ocho Senior Peso Ligero. Diploma para Griselda Carretero e Iñaki Mañanet.

Fotos: gentileza Diario Los Andes
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Alteraron “La Paz”

Con su trote, cerca de mil runners llenaron de vida las tranquilas calles del departamento del Este.
Una convocatoria impresionante tuvo la Tercera Maratón La Paz Corre, la carrera de 10K organizada por la comuna paceña.

Postal que representa cabalmente el hermoso espectáculo que brindaron mil runners por las calles paceñas. Foto: gentileza Municipalidad de La Paz.
La competencia se desarrolló por un circuito dibujado por las calles de la villa cabecera del municipio, ideal para que los runners busquen su mejor marca personal ya que no tiene desnivel.
Sin embargo ese objetivo fue una quimera ya que el calor sofocante no permitió que los atletas buscaran su mejor versión.
La cita deportiva se caracterizó por su color y vida ya que fue impresionante el apoyo que recibieron los atletas por parte de los vecinos mientras trotaban por las calles muy bien iluminadas artificialmente.
Los atletas trotaron por las iluminadas arterias paceñas. Foto: gentileza Municipalidad de La Paz.
Aparte de la carrera estrella, se desarrolló una promocional de 3K y, como no podía ser de otra manera, no faltó la de los “locos bajitos”.
Entre las tres propuestas de la comuna se juntaron cerca de mil runners: de acuerdo a la empresa que llevó la logística del evento hubo, en los 10K, 45 elites y 450 amateurs; en los 3K, 395 corredores y en la Kids, unos 100 niños.
Luego de la competencia, durante la “pasta party” que ofreció la comuna paceña a los sacrificados deportistas, se pudo palpar la satisfacción de los atletas con la organización del evento.

Los “locos bajitos” tuvieron su carrera. La orden de largada la dio el intendente Gustavo Pinto. Foto: gentileza municipalidad de La Paz.
Los resultados de los 10K

En los 10K masculinos del podio se adueñaron Pedro José Barroso (31:55), Marcelo Fabricius (32:01) y Cristian Mohamed (32:28).
El top ten lo completaron Daniel Frisson (32:53), Elias Muñoz (32:59), Fabrizio Torres (33:16), Juan Esteban Fernández (33:31), Jesús Castellano (33:36), Facundo Moyano (33:44) y Luciano Cabrera (34:27).
En tanto que en los 10K femeninos, las tres primeras fueron Pilar Ferraris (38:38), Mariana Córdoba (39:20) y Noelia Rodríguez (40:03).
El top ten lo completaron Noelia Pizarro (40:19), Elisa Abarca (41:11), Luisa Páez (41:21), Ariana Mariela Argañaraz (41:35), Andrea Marinozzi  (42:33), Natalí Vallejo (43:15) y   María Belén Maestra (43:25).
Momento de la largada. Foto: Facebook, gentileza Club de Eventos.
La promocional

En tanto que el podio de los 3K masculinos estuvo compuesto por Walter Ortiz, Nicolás Ochoa y Kevin Orozco; mientras que el femenino fue copado por Valentina Naves, Florencia Poroyán y Milagros Maravilla.


El calor influyó en el rendimiento de los runners. Foto: gentileza Municipalidad de La Paz.


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Con la mira en la altura…

Mendoza, más precisamente nuestra Cordillera con el Aconcagua de testigo, será protagonista, el 18 de febrero de 2017, de un evento de ultramaratonismo de montaña que promete nivel internacional.

Kumen, Aconcagua Ultra Trail, será la competencia de 70K que puede llegar a tener proyección mundial no sólo por el majestuoso marco en el que se realizará sino porque asistirán figuras top del trail running.

El circuito de la carrera estrella (también habrán 35K y 15K) discurrirá por lugares bellísimos como Penitentes, Polvaredas y el mismísimo Parque Aconcagua ya que los corredores llegarán a Plaza Francia a más de 4.300 msnm.

La prueba será de altísima exigencia ya que a los grandes desniveles que presentará (aproximadamente +-3.650 mts.) se le sumará el factor de la altura por lo que para participar en ella habrá que estar muy bien preparado física y psicológicamente.

La cita deportiva es una iniciativa de Andes Trail, empresa organizadora de carreras de montaña, que, con la dirección de Javier Pina y del trail runner local Oscar Osky Tello, lanzó este ambicioso proyecto que cuenta con el apoyo de la Provincia a través de la Secretaría de Ambiente y de la Subsecretaría de Deportes.

Por acá circularán los trail runners, rumbo a Plaza Francia a más de 4200 msnm.

Desarrollo deportivo y turístico

Según Pina, con Kumen, Aconcagua Ultra Trail buscan un evento que no sólo tenga una proyección internacional sino también en el tiempo para desarrollar un negocio deportivo que implique el desarrollo del turismo local.

El empresario destacó que “hace un año que trabajamos con Osky en este proyecto, no sólo en la parte deportiva sino también en el aspecto turístico. Hemos contactado empresas del rubro para ofrecer a los corredores paquetes interesantes que no tengan precios exorbitantes. Nuestra apuesta es a futuro, por lo que queremos hacer las cosas bien desde el principio”, subrayó.

En principio, la idea ha prendido en los ambientes del trail running local, nacional e internacional ya que a esta altura ya hay unos 250 inscriptos con participantes no sólo de Mendoza sino de varias provincias argentinas (entre otras, Buenos Aires, Santa Fe, Córdoba, Neuquén), de Chile, Paraguay y Brasil. Pina aseguró que hasta el momento hay unos 50 inscriptos en los 70K, unos 135 en los 35K y el resto de los 15K.

En otro orden, cabe destacar que desde la organización aseguran que la Kumen otorgará puntos ITRA (International Trail Running Association).

Los atletas experimentarán sensaciones únicas “cerca de las nubes”.

Figuras top

La carrera contará con trail runners de primerísimo nivel mundial como el español Miguel Ángel Heras, el catalán Biel Ràfols Perramon, los sudafricanos Landie y Christian Greyling; además del destacado corredor, speaker y periodista especializado de la disciplina José Antonio de Pablo (Depa).

También son altas las probabilidades de que participen el portugués Carlos Sa y la neocelandesa Anna Frost.

Asimismo, de Chile ya confirmaron presencia Oscar Olguín y Enzo Ferrari y, por nuestro país han sido invitados, entre otros, nuestro Cristian Mohammed y Gustavo Reyes.

Con sólo ver el nivel de los participantes elites que promete Kumen, Aconcagua Ultra Trail da para que nos ilusionemos de que en febrero del año que viene tengamos una competencia de gran relevancia.

En Confluencia, los corredores tendrán asistencia.

Los circuitos

El circuito de 70K largará desde la playa de Penitentes, se dirigirá hacia el cerro Banderita Norte, para luego conectar con el cerro Manta y posteriormente descender por la Quebrada del Durazno. De allí pasará por el primer campamento de asistencia total en Confluencia para luego dirigirse a Plaza Francia. Una vez allí, luego de que los corredores hayan acreditado su paso por el segundo  campamento de asistencia total y que la organización constate su buen estado de salud, hay retorno a Confluencia para luego conectar con Horcones por la ruta tradicional. Una vez registrada la salida del Parque Aconcaguase dirigirá a Puente del Inca. Posteriormente llegará al puesto de control de Polvaredaspara emprender el retorno a Penitentesy finalizar la carrera.
  
Circuito y perfil de los 70K.
En cuanto al circuito de 35K, largará desde la playa de Penitentes, se dirigirá hacia el cerro Banderita Norte, para luego conectar con el cerro Manta y posteriormente descender por la Quebrada del Durazno. De ahí pasará por el primer campamento de asistencia total en Confluencia para luego volver a Horcones por la ruta tradicional. Una vez que los trail runners registren su salida del Parque Aconcaguase dirigirá a Puente del Inca y posteriormente a Penitentes para la culminación de la competencia.

Circuito y perfil de los 35K.
Por su parte, la distancia más corta, su circuito largará desde la playa de Penitentes, se dirigirá hacia Puente del Inca, todo por senderos aledaños a la ruta, para llegar al Mirador del Aconcagua (sin entrar al Parque) y volverá a Penitentes para que termine la prueba.

Circuito y perfil de los 15K.

Contacto

Los interesados en recabar más información o en inscribirse en esta competencia pueden visitar la su web haciendo click acá.

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San Juan “invadió” Potrerillos

Los sanjuaninos Facundo Medard y Ceciclia Zágarra se adjudicaron ayer con comodidad la décima edición del Triatlón de Potrerillos.

El paisaje que ofrece el perilago Potrerillos es maravilloso para la práctica deportiva.

Medard (1:03:02) fue escoltado por cuatro de sus coterráneos: Elías Fernández (1:04:29), Adán Avendaño (1:05:16), Mariano García (1:05:33) y Francisco Quiroga (1:06:12).

Facundo Medard.

Asimismo, a Zágarra (1:15:27) la acompañaron en el podio las locales del Club Mendoza de Regatas Fernanda Oviedo (1:23:39) y Ana Lambertucci (1:24:28) y Mariela Delcittadino (1:26:16) y Mariana Vázquez (1:27:16).

Cecilia Zágarra.

Paisaje y tiempo espectaculares
La 10º edición del Triatlón de Potrerillos se desarrolló en el marco imponente que ofrece el perilago lujanino.
Como si fuera poco, el día se presentó fresco con no más de 18ºC de temperatura gracias a un cielo nublado, ideal para la práctica deportiva.
Así las cosas, los atletas se regodearon con la policromìa de los cerros que abrazan el azul intenso del lago Potrerillos y, más allá de las dificultades de un circuito muy exigente, pudieron dar una buena versión de sí mismos merced al buen tiempo.

Los triatletas matizaron el enorme esfuerzo con los paisajes de la zona.

Circuito
El circuito comenzó en el rincón del perilago perteneciente a la Asociación Mendocina de Windsurf, donde los triatletas dieron dos vueltas de nado de 750 metros, con la particularidad de que, una vez dado el primer giro, debían salir del espejo para adentrarse nuevamente a las aguas frías.

Los triatetas debieron dar dos vueltas a un circuito de 750 metros de nado, saliendo del agua una vez que completaban el primer giro. Algunos se resbalaron en el intento.

Luego, por la ruta del perilago, los deportistas realizaron dos vueltas de bicicleta de 10K en un trabado y exigente circuito por los desniveles que presentaba. Para finalizar, debieron trotar 5K (en realidad fueron 5,5K) tras un solo giro.

El circuito de ciclismo fue trabado y muy exigente por los desniveles.

Recordemos que se corrió el triatlón modalidad Sprint: 1.500 metros de nado, 20K de bicicleta y 5K de pedestrismo.

El trote fue en un circuito de 5,5K que discurrió por el costado de la ruta del perilago, por donde se había desarrollado la etapa del pedaleo.

Desarrollo
Como marcan los tiempos, tanto Medard como Zárraga se adjudicaron la competencia con comodidad.
Unos 15 minutos después de las 9 de la mañana, los triatletas se adentraron en las frías aguas del dique Potrerillos.
Luego de las dos vueltas de nado, el primero en salir fue  Fernández, tras 10 minutos de intenso braceo, seguido por Medard, que emergió luego de 11 minutos y 07 segundos de nado.

Los atletas ingresan a las frías aguas del lago Potrerillos, al comienzo de la prueba.

Las dos vueltas de pedaleo permitieron a Facundo tomar la punta con un parcial de 32 minutos y 24 segundos. Elías lo seguía de cerca, sin dar ventajas, con lo que la definición se iba a dar en los 5K de trote.

Postal del perilago Potrerillos con la que los atletas maravillaron sus ojos.

Sin embargo, en un circuito de pedestrismo 500 metros más largo de lo previsto, el a la postre ganador estiró las diferencias y se consagró victorioso de forma cómoda.
Por su parte, Adán Avendaño, con un ritmo demoledor en el trote y el mejor parcial de ciclismo (32:08) se “metió” tercero.

Los atletas dieron todo en las tres disciplinas.

En Damas, la punta siempre estuvo segura en manos de Cecilia Zágarra, aunque los siguientes puestos se definieron en los últimos metros.
La “Chechu” salió del agua en 12 minutos y 33 segundos y se adueñó de la punta, que mantuvo con un parcial de bici de 37 minutos y 34 segundos y finalizó los 5,5K en 25 minutos y 19 segundos, logrando un tiempo final de una hora 15 minutos y 27segundos.
Fernanda Oviedo, del Club Mendoza de Regatas tuvo un muy buen ciclismo y luego en el trote logró sacar ventajas, y en su debut en el triatlón, se ubicó segunda. Por su parte, su compañera de entrenamiento, Ana Laura Lambertucci, sacó diferencias en el ciclismo y a paso firme se ubicó tercera, por delante de Mariela Delcittadino y de la comunicadora institucional de la Asociación Mendocina de Triatlón, Mariana Vázquez.

Fernanda Oviedo. La triatleta de Regatas salió segunda en la general. Fue su primer competencia.

En cuanto a las postas, sólo 4 fueron las participantes, de las cuales tres fueron formadas por padres e hijos gracias a Andrés y Santiago Aruani y a la familia Frías, que viajaron de San Juan, y a Diego y Gonzalo Urabayen. La otra posta estuvo integrada por Miguel Gauna, Pablo Antunez y Marina De Rodt.
Si querés conocer todo el detalle de las clasificaciones, hacé click acá.
El futuro
Mendoza Corre siempre destaca y pondrá en relieve el trabajo que se realiza en el deporte desde las bases ya que allí es donde está el futuro.
En este sentido es excelente el plan que está ejecutando la Asociación Mendocina de Triatlón a través de la Escuela de Triatlón de Ciudad, liderada por Luciano Farías y Roberto Delpodio, acompañados por Lautaro Volpe y Belén Visiconti. Como si fuera poco, la Asociacióntiene pensado crear más escuelas a lo largo y ancho de la provincia.

¡Al agua pato!

Ponemos de relieve esta noticia ya que no fue casual ni una “nota de color” que luego de la carrera estrella llegara el turno de los más chiquitos, a través del Iron Kids, donde 19 “locos bajitos” fueron ovacionados por los presentes.
Los chiquilines, de entre 5 y 13 años de edad, participaron con distintas distancias, adaptadas a cada edad. La inmensa mayoría de ellos eran de la escuela mendocina de triatletas.

Los “locos bajitos” pusieron todo su entusiasmo.

Los pequeños valientes fueron Augusto Nazar, Joaquín Gomez, Nisbia Gomez, Bautista Leguizamón, Amaly Morcos, Joaquín Passarini, Alma Ramírez, Luca Spertino, Facundo y Valentina Toti, Rocío Vega Flores, Lucio Olivera, Africa Mestre, Lucas Martín, Luciano, Daiana y Adrián Frias y Brookee y Bruno Waldheim.
Luciano Farías afirmó, seguro, que “tienen que darnos tiempo” porque “en cinco años tendremos muy buenos atletas”.

Adrián Frías vino con su familia desde San Juan para participar con los Kids mendocinos.

El profesor detalló que sus alumnitos, desde que la escuela se inició hace cinco meses, concurren tres días a la semana al Colegio Marista donde son entrenados de acuerdo al siguiente programa: lunes, corren y nadan; miércoles, pedalean, y sábados desarrollan las tres disciplinas.
Luciano destacó además que el trabajo se lleva adelante gracias al apoyo de la Secretaría de Deportes de la Nación, a través del ENARD(Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo).

Los chiquilines de la Escuela Ciudad de la Asociación Mendocina de Triatlón. Con buen criterio, todos los niños son premiados, más allá de la ubicación que hayan conseguido. En su etapa de formación se los libera de presión y sólo se busca que desarrollen un costado lúdico.

Apostillas
– El décimo Triatlón de Potrerillos fue propicio para destacar hechos relevantes, como premiar a los cuatro atletas que participaron de todas las ediciones: Mario Delpodio, Guillermo Martínez, Gabriel Meretta y Rodolfo Placeres.

Los distinguidos por haber participado de todas las ediciones del Triatlón de Potrerillos.

– La Asociación Mendocina de Triatlón es muy agradecida con sus colaboradores. Por eso transmitieron su gratitud hacia la Asociación Mendocina de Windsurf, “que facilitó su predio para la carrera”; a la Asociación Mendocina de Guardavidas, “que brindó la seguridad en el agua”; a los responsables de la hidratación; a Amas Sonder ropa deportiva; a Orviztienda de montaña, “gran colaborador de la organización”; a la Municipalidad de Luján; a  Diego Odorico, “responsable del sonido”; a Diego Urabayen, “encargado del cronometraje a través de su empresa TYR”; a Club de Eventos, “a cargo de la logística”. Los agradecimientos también se extendieron a “Pachi” Maimone, Hernán Rinaldoni, Emmanuel Burmaz, Walter Vargas, Fernando “Tano” Cimino –“que debutó como Oficial Técnico de la Federación Argentina de Triatlón”– y a “todo el cuerpo de fiscales”.

El presidente de la Asociación Mendocina de Triatlón, Luciano Cicchitti (derecha), antes de comenzar la competencia.

-Dirigentes “polirubros”. Siempre destacamos la versatilidad de la dirigencia del triatlón mendocino, que no sólo están en cada detalle de sus carreras sino que también ¡participan en ellas! En ese marco nuestra felicitaciones al presidente Luciano Cicchitti y a la responsable de la comunicación institucional Mariana Vázquez.

Mariana Vázquez.

Fotos: Claudio Pereyra Moos
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